腰椎間盤突出癥患者經(jīng)過治療和休息后，可使病情緩解和痊愈，但該病的復(fù)發(fā)率相當(dāng)高。

1、腰椎間盤突出癥經(jīng)過治療后，雖然癥狀基本消失，但許多病人髓核未完全還原回去，只是壓迫神經(jīng)根程度有所緩解，或者是和神經(jīng)根粘連解除而已。

2、腰椎間盤突出癥病人病情雖以穩(wěn)定或痊愈，但在短時間內(nèi)，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。

3、在寒冷、潮濕季節(jié)未注意保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發(fā)本病復(fù)發(fā)。

4、術(shù)后的病人雖然該階段髓核已經(jīng)剔除，但手術(shù)后該節(jié)段上、下的脊椎穩(wěn)定性欠佳，故在手術(shù)節(jié)段上、下二節(jié)段的腰椎間盤易脫出，而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)。

注意事項(xiàng)

臥床休息：是術(shù)后治療的一個重要組成部分，術(shù)后一段時間內(nèi)要臥床休息，手術(shù)后的病人常規(guī)臥床兩、三天。一般是內(nèi)固定手術(shù)后的患者下床早，由于有了內(nèi)固定的保護(hù)，單純髓核摘除下床晚，因?yàn)槔w維環(huán)的傷疤形成需要較長的時間。

床鋪?zhàn)詈檬怯舶宕?，上面鋪厚墊，臥床期間，翻身應(yīng)由別人協(xié)助，肩膀和臀部要同時翻過去，腰部不能扭轉(zhuǎn)，以免影響腰部肌肉韌帶的愈合。使用尿壺和一次性尿布，在床上解大小便，盡量要抬高臀部。臥床休息階段結(jié)束后，可開始逐漸下地下室內(nèi)活動但一開始仍需要佩戴腰圍大約六周對腰部進(jìn)行保護(hù)。

日常生活：戒煙非常重要，尤其對做腰椎手術(shù)的病人，可以飲少量紅酒，室內(nèi)活動沒有問題后可以轉(zhuǎn)向室外活動。手術(shù)以后2-3個月左右，可以恢復(fù)做辦公室等非體力勞動。術(shù)后3-4個月左右，可以酌情恢復(fù)部分體力勞動，但始終要避免彎腰搬重物，肩挑手提重物等活動。